Ecotrail du Pays de Briey - 52 km
(revenir au carnet d'entrainement)
19/9/2009 |
Compétition |
53.8 kms |
Briey |
Un peu difficile |
1207 m D+ / 1219 m D- |
Course à Pied (trail, ultra) |
Inconnue |
05h39'02'' |
Inconnue |
-/- |
9.52 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
 |
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 10.58 km/h | 05'40'' | 05'40'' | 2 km | 10.14 km/h | 05'55'' | 11'35'' | 3 km | 11.32 km/h | 05'18'' | 16'53'' | 4 km | 11.32 km/h | 05'18'' | 22'11'' | 5 km | 9.78 km/h | 06'08'' | 28'19'' | 6 km | 11.07 km/h | 05'25'' | 33'44'' | 7 km | 11.8 km/h | 05'05'' | 38'49'' | 8 km | 10.49 km/h | 05'43'' | 44'32'' | 9 km | 11.07 km/h | 05'25'' | 49'57'' | 10 km | 11.5 km/h | 05'13'' | 55'10'' | 11 km | 10.43 km/h | 05'45'' | 01h00'55'' | 12 km | 10.97 km/h | 05'28'' | 01h06'23'' | 13 km | 10.43 km/h | 05'45'' | 01h12'08'' | 14 km | 10.74 km/h | 05'35'' | 01h17'43'' | 15 km | 9.91 km/h | 06'03'' | 01h23'46'' | 16 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 01h29'12'' | 17 km | 10.74 km/h | 05'35'' | 01h34'47'' | 18 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 01h40'07'' | 19 km | 11 km/h | 05'27'' | 01h45'34'' | 20 km | 10.74 km/h | 05'35'' | 01h51'09'' | 21 km | 9.54 km/h | 06'17'' | 01h57'26'' | 22 km | 9.37 km/h | 06'24'' | 02h03'50'' | 23 km | 9.86 km/h | 06'05'' | 02h09'55'' | 24 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 02h15'32'' | 25 km | 9.75 km/h | 06'09'' | 02h21'41'' | 26 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 02h27'18'' | 27 km | 9.11 km/h | 06'35'' | 02h33'53'' | 28 km | 10.71 km/h | 05'36'' | 02h39'29'' | 29 km | 9.75 km/h | 06'09'' | 02h45'38'' | 30 km | 11.14 km/h | 05'23'' | 02h51'01'' | 31 km | 10.43 km/h | 05'45'' | 02h56'46'' | 32 km | 9.42 km/h | 06'22'' | 03h03'08'' | 33 km | 10.55 km/h | 05'41'' | 03h08'49'' | 34 km | 9.75 km/h | 06'09'' | 03h14'58'' | 35 km | 10.14 km/h | 05'55'' | 03h20'53'' | 36 km | 8.51 km/h | 07'03'' | 03h27'56'' | 37 km | 10.05 km/h | 05'58'' | 03h33'54'' | 38 km | 8.27 km/h | 07'15'' | 03h41'09'' | 39 km | 8.78 km/h | 06'50'' | 03h47'59'' | 40 km | 9.62 km/h | 06'14'' | 03h54'13'' | 41 km | 5.94 km/h | 10'06'' | 04h04'19'' | 42 km | 7.3 km/h | 08'13'' | 04h12'32'' | 43 km | 9.2 km/h | 06'31'' | 04h19'03'' | 44 km | 9.09 km/h | 06'36'' | 04h25'39'' | 45 km | 8.88 km/h | 06'45'' | 04h32'24'' | 46 km | 8.51 km/h | 07'03'' | 04h39'27'' | 47 km | 8.08 km/h | 07'25'' | 04h46'52'' | 48 km | 7.14 km/h | 08'24'' | 04h55'16'' | 49 km | 8.67 km/h | 06'55'' | 05h02'11'' | 50 km | 7.69 km/h | 07'48'' | 05h09'59'' | 51 km | 7.96 km/h | 07'32'' | 05h17'31'' | 52 km | 6.48 km/h | 09'15'' | 05h26'46'' | 53 km | 9.57 km/h | 06'16'' | 05h33'02'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.49 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.