veille de compétition

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veille de compétition par Cris62
Date19/9/2009 Type de séanceContinu Distance10.1091 kms
LieuCavaillon DifficultéMoyenne Dénivelé 92 m D+ / 96 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.45 km/h04'49''04'49''
2 km13.63 km/h04'24''09'13''
3 km13.48 km/h04'27''13'40''
4 km13.33 km/h04'30''18'10''
5 km8.41 km/h07'08''25'18''
6 km14.06 km/h04'16''29'34''
7 km13.18 km/h04'33''34'07''
8 km12.45 km/h04'49''38'56''
9 km10.11 km/h05'56''44'52''
10 km12.08 km/h04'58''49'50''

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