Sortie longue - type trail

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Sortie longue - type trail par Pierrot69
Date18/10/2009 Type de séanceContinu Distance25.528 kms
LieuPanossas DifficultéUn peu difficile Dénivelé 859 m D+ / 857 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h54'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.75 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.83 km/h06'06''06'06''
2 km9.65 km/h06'13''12'19''
3 km4.9 km/h12'14''24'33''
4 km10 km/h06'00''30'33''
5 km8.86 km/h06'46''37'19''
6 km9.49 km/h06'19''43'38''
7 km9.23 km/h06'30''50'08''
8 km9.62 km/h06'14''56'22''
9 km11.84 km/h05'04''01h01'26''
10 km7.98 km/h07'31''01h08'57''
11 km10.61 km/h05'39''01h14'36''
12 km11.25 km/h05'20''01h19'56''
13 km7.53 km/h07'58''01h27'54''
14 km11 km/h05'27''01h33'21''
15 km10.81 km/h05'33''01h38'54''
16 km8.69 km/h06'54''01h45'48''
17 km8.8 km/h06'49''01h52'37''
18 km6.83 km/h08'47''02h01'24''
19 km7.18 km/h08'21''02h09'45''
20 km9.16 km/h06'33''02h16'18''
21 km8.01 km/h07'29''02h23'47''
22 km9.75 km/h06'09''02h29'56''
23 km8.75 km/h06'51''02h36'47''
24 km6.46 km/h09'17''02h46'04''
25 km10 km/h06'00''02h52'04''

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