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entrenement

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entrenement par mike59200
Date	29/6/2005	Type de séance	Accélération progressive	Distance	9 kms
Lieu	roncq et neuville	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	40'01''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	13.49 km/h

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