base

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base par gerard
Date13/12/2009 Type de séanceContinu Distance55 kms
Lieucrest DifficultéUn peu difficile Dénivelé 491 m D+ / 500 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 03h05'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 17.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.33 km/h04'30''04'30''
2 km15.65 km/h03'50''08'20''
3 km17.56 km/h03'25''11'45''
4 km17.47 km/h03'26''15'11''
5 km14.81 km/h04'03''19'14''
6 km15.12 km/h03'58''23'12''
7 km12.99 km/h04'37''27'49''
8 km13.43 km/h04'28''32'17''
9 km10.02 km/h05'59''38'16''
10 km17.64 km/h03'24''41'40''
11 km20.11 km/h02'59''44'39''
12 km17.56 km/h03'25''48'04''
13 km15.58 km/h03'51''51'55''
14 km19.56 km/h03'04''54'59''
15 km20.57 km/h02'55''57'54''
16 km25.53 km/h02'21''01h00'15''
17 km18.46 km/h03'15''01h03'30''
18 km20.93 km/h02'52''01h06'22''
19 km20.57 km/h02'55''01h09'17''
20 km18.94 km/h03'10''01h12'27''
21 km11.04 km/h05'26''01h17'53''
22 km21.95 km/h02'44''01h20'37''
23 km25.71 km/h02'20''01h22'57''
24 km22.92 km/h02'37''01h25'34''
25 km23.37 km/h02'34''01h28'08''
26 km22.22 km/h02'42''01h30'50''
27 km24.32 km/h02'28''01h33'18''
28 km24.32 km/h02'28''01h35'46''
29 km20.8 km/h02'53''01h38'39''
30 km26.27 km/h02'17''01h40'56''
31 km29.03 km/h02'04''01h43'00''
32 km23.07 km/h02'36''01h45'36''
33 km21.05 km/h02'51''01h48'27''
34 km25.71 km/h02'20''01h50'47''
35 km22.22 km/h02'42''01h53'29''
36 km13.23 km/h04'32''01h58'01''
37 km25.17 km/h02'23''02h00'24''
38 km25 km/h02'24''02h02'48''
39 km21.81 km/h02'45''02h05'33''
40 km25.89 km/h02'19''02h07'52''
41 km25 km/h02'24''02h10'16''
42 km7.37 km/h08'08''02h18'24''
43 km20.8 km/h02'53''02h21'17''
44 km8.08 km/h07'25''02h28'42''
45 km26.86 km/h02'14''02h30'56''
46 km25.17 km/h02'23''02h33'19''
47 km24.32 km/h02'28''02h35'47''
48 km21.05 km/h02'51''02h38'38''
49 km23.52 km/h02'33''02h41'11''
50 km23.84 km/h02'31''02h43'42''
51 km22.64 km/h02'39''02h46'21''
52 km19.67 km/h03'03''02h49'24''
53 km23.22 km/h02'35''02h51'59''
54 km19.14 km/h03'08''02h55'07''
55 km17.82 km/h03'22''02h58'29''

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