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Le siteND Gorges - Chapieux AR Nuit
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| ND Gorges - Chapieux AR Nuit par pzellner | |||||
| Date | 22/7/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 30 kms |
| Lieu | Massif MB | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 2000 m D+ / 2000 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 06h05'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 155/170 | ||
| Moyenne | 4.93 km/h | ||||
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