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Balade avec Olive, Seb et Cayenne

(revenir au carnet d'entrainement)

Balade avec Olive, Seb et Cayenne par Alex100872
Date	16/1/2010	Type de séance	Continu	Distance	10.035 kms
Lieu	St-Arnoult en Yvelines	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	119 m D+ / 130 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h05'03''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	9.25 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.97 km/h 06'01'' 06'01'' 2 km 8.43 km/h 07'07'' 13'08'' 3 km 9.83 km/h 06'06'' 19'14'' 4 km 9.11 km/h 06'35'' 25'49'' 5 km 8.82 km/h 06'48'' 32'37'' 6 km 8.73 km/h 06'52'' 39'29'' 7 km 9.7 km/h 06'11'' 45'40'' 8 km 9.35 km/h 06'25'' 52'05'' 9 km 9.89 km/h 06'04'' 58'09'' 10 km 9.16 km/h 06'33'' 01h04'42''

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