10 km du Soleil

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10 km du Soleil par bigpeuf
Date14/3/2010 Type de séanceCompétition Distance10 kms
LieuBeziers DifficultéUn peu difficile Dénivelé 140 m D+ / 132 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 53'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 179/197
  Moyenne 11.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.37 km/h04'51''04'51''
2 km12.67 km/h04'44''09'35''
3 km11.21 km/h05'21''14'56''
4 km11.61 km/h05'10''20'06''
5 km10.84 km/h05'32''25'38''
6 km11 km/h05'27''31'05''
7 km10.25 km/h05'51''36'56''
8 km8.67 km/h06'55''43'51''
9 km12.12 km/h04'57''48'48''

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