Trail du Ventoux - 46 km

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Trail du Ventoux - 46 km par Belet
Date21/3/2010 Type de séanceCompétition Distance42 kms
LieuBedoin DifficultéUn peu difficile Dénivelé 2100 m D+ / 2100 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 05h02'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 163.4/180
  Moyenne 8.32 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.81 km/h04'41''04'41''
2 km11.57 km/h05'11''09'52''
3 km12.85 km/h04'40''14'32''
4 km6.66 km/h09'00''23'32''
5 km8.51 km/h07'03''30'35''
6 km6.29 km/h09'32''40'07''
7 km6 km/h10'00''50'07''
8 km5.69 km/h10'32''01h00'39''
9 km10.31 km/h05'49''01h06'28''
10 km12.28 km/h04'53''01h11'21''
11 km9.97 km/h06'01''01h17'22''
12 km5.7 km/h10'31''01h27'53''
13 km7.21 km/h08'19''01h36'12''
14 km6.8 km/h08'49''01h45'01''
15 km4.07 km/h14'43''01h59'44''
16 km4.32 km/h13'53''02h13'37''
17 km7.39 km/h08'07''02h21'44''
18 km10.74 km/h05'35''02h27'19''
19 km14.4 km/h04'10''02h31'29''
20 km11.53 km/h05'12''02h36'41''
21 km9.78 km/h06'08''02h42'49''
22 km5.84 km/h10'16''02h53'05''
23 km7.84 km/h07'39''03h00'44''
24 km6.76 km/h08'52''03h09'36''
25 km12.67 km/h04'44''03h14'20''
26 km10.19 km/h05'53''03h20'13''
27 km5.81 km/h10'19''03h30'32''
28 km5.75 km/h10'26''03h40'58''
29 km10.22 km/h05'52''03h46'50''
30 km6.06 km/h09'54''03h56'44''
31 km6.62 km/h09'03''04h05'47''
32 km9.62 km/h06'14''04h12'01''
33 km7.18 km/h08'21''04h20'22''
34 km6.47 km/h09'16''04h29'38''
35 km9.13 km/h06'34''04h36'12''
36 km10.9 km/h05'30''04h41'42''
37 km11.35 km/h05'17''04h46'59''
38 km12.72 km/h04'43''04h51'42''
39 km13.95 km/h04'18''04h56'00''
40 km12.12 km/h04'57''05h00'57''

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