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29ème entrainement (& dernier avant MDP)

(revenir au carnet d'entrainement)

29ème entrainement (& dernier avant MDP) par ptitfab
Date	8/4/2010	Type de séance	Continu	Distance	5.24 kms
Lieu	Moulins	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	26'15''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	11.97 km/h

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