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#43 Endurance chaude

(revenir au carnet d'entrainement)

#43 Endurance chaude par knix05
Date	15/4/2010	Type de séance	Continu	Distance	8.43886 kms
Lieu	Gap (Hautes Alpes)	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	69 m D+ / 71 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	52'02''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	9.73 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.35 km/h 06'25'' 06'25'' 2 km 9.23 km/h 06'30'' 12'55'' 3 km 10.02 km/h 05'59'' 18'54'' 4 km 9.42 km/h 06'22'' 25'16'' 5 km 9.62 km/h 06'14'' 31'30'' 6 km 10.05 km/h 05'58'' 37'28'' 7 km 9.7 km/h 06'11'' 43'39'' 8 km 10.19 km/h 05'53'' 49'32''

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