Communauté des sports d'endurance
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| 30" / 30" par romook | |||||
| Date | 12/5/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 2.42 kms |
| Lieu | Wuhan | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 7 m D+ / 6 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 09'30'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 165/175 | ||
| Moyenne | 15.28 km/h | ||||
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