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EMA par romook | |||||
Date | 17/5/2010 | Type de séance | Fartlek | Distance | 5 kms |
Lieu | beijing | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 23'20'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 166/184 | ||
Moyenne | 12.85 km/h |
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