tour40

(revenir au carnet d'entrainement)

tour40 par bigpeuf
Date28/5/2010 Type de séanceContinu Distance40 kms
Lieuboutenac DifficultéUn peu difficile Dénivelé 244 m D+ / 154 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 01h30'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 26.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km23.68 km/h02'32''02'32''
2 km34.61 km/h01'44''04'16''
3 km25.35 km/h02'22''06'38''
4 km24.32 km/h02'28''09'06''
5 km46.15 km/h01'18''10'24''
6 km37.5 km/h01'36''12'00''
7 km24.65 km/h02'26''14'26''
8 km22.36 km/h02'41''17'07''
9 km22.36 km/h02'41''19'48''
10 km22.78 km/h02'38''22'26''
11 km20.57 km/h02'55''25'21''
12 km22.22 km/h02'42''28'03''
13 km21.95 km/h02'44''30'47''
14 km23.84 km/h02'31''33'18''
15 km21.42 km/h02'48''36'06''
16 km21.95 km/h02'44''38'50''
17 km22.36 km/h02'41''41'31''
18 km22.5 km/h02'40''44'11''
19 km19.67 km/h03'03''47'14''
20 km25.35 km/h02'22''49'36''
21 km23.07 km/h02'36''52'12''
22 km23.37 km/h02'34''54'46''
23 km25.71 km/h02'20''57'06''
24 km30.76 km/h01'57''59'03''
25 km40.44 km/h01'29''01h00'32''
26 km29.5 km/h02'02''01h02'34''
27 km28.8 km/h02'05''01h04'39''
28 km31.3 km/h01'55''01h06'34''
29 km46.15 km/h01'18''01h07'52''
30 km55.38 km/h01'05''01h08'57''
31 km48.64 km/h01'14''01h10'11''
32 km44.44 km/h01'21''01h11'32''
33 km43.9 km/h01'22''01h12'54''
34 km49.31 km/h01'13''01h14'07''
35 km25.17 km/h02'23''01h16'30''
36 km24.82 km/h02'25''01h18'55''
37 km25.17 km/h02'23''01h21'18''
38 km20.8 km/h02'53''01h24'11''
39 km21.68 km/h02'46''01h26'57''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !