DKV Urban Trail
(revenir au carnet d'entrainement)
30/5/2010 |
Continu |
35.17 kms |
Luxembourg |
Très difficile |
710 m D+ / 713 m D- |
Course à Pied (trail) |
Inconnue |
04h29'39'' |
Inconnue |
-/- |
7.82 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 8.29 km/h | 07'14'' | 07'14'' | 2 km | 9.54 km/h | 06'17'' | 13'31'' | 3 km | 10.28 km/h | 05'50'' | 19'21'' | 4 km | 10 km/h | 06'00'' | 25'21'' | 5 km | 8.31 km/h | 07'13'' | 32'34'' | 6 km | 9.8 km/h | 06'07'' | 38'41'' | 7 km | 8.51 km/h | 07'03'' | 45'44'' | 8 km | 8.73 km/h | 06'52'' | 52'36'' | 9 km | 9.49 km/h | 06'19'' | 58'55'' | 10 km | 8.8 km/h | 06'49'' | 01h05'44'' | 11 km | 9.83 km/h | 06'06'' | 01h11'50'' | 12 km | 6.71 km/h | 08'56'' | 01h20'46'' | 13 km | 8.53 km/h | 07'02'' | 01h27'48'' | 14 km | 9.27 km/h | 06'28'' | 01h34'16'' | 15 km | 8.2 km/h | 07'19'' | 01h41'35'' | 16 km | 8.88 km/h | 06'45'' | 01h48'20'' | 17 km | 7.36 km/h | 08'09'' | 01h56'29'' | 18 km | 7.56 km/h | 07'56'' | 02h04'25'' | 19 km | 8 km/h | 07'30'' | 02h11'55'' | 20 km | 7.12 km/h | 08'25'' | 02h20'20'' | 21 km | 8.21 km/h | 07'18'' | 02h27'38'' | 22 km | 8.65 km/h | 06'56'' | 02h34'34'' | 23 km | 4.81 km/h | 12'28'' | 02h47'02'' | 24 km | 6.85 km/h | 08'45'' | 02h55'47'' | 25 km | 6.64 km/h | 09'02'' | 03h04'49'' | 26 km | 7.39 km/h | 08'07'' | 03h12'56'' | 27 km | 8.97 km/h | 06'41'' | 03h19'37'' | 28 km | 6.47 km/h | 09'16'' | 03h28'53'' | 29 km | 8.07 km/h | 07'26'' | 03h36'19'' | 30 km | 6.45 km/h | 09'18'' | 03h45'37'' | 31 km | 7.57 km/h | 07'55'' | 03h53'32'' | 32 km | 6.55 km/h | 09'09'' | 04h02'41'' | 33 km | 9.13 km/h | 06'34'' | 04h09'15'' | 34 km | 8.93 km/h | 06'43'' | 04h15'58'' | 35 km | 9.49 km/h | 06'19'' | 04h22'17'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.16 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.