30 km

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30 km par waddle_seb
Date1/7/2010 Type de séanceContinu Distance30.0497 kms
LieuPONT SAINT MARTIN DifficultéUn peu difficile Dénivelé 67 m D+ / 66 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 54'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 33.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km30.5 km/h01'58''01'58''
2 km30.76 km/h01'57''03'55''
3 km36.36 km/h01'39''05'34''
4 km32.72 km/h01'50''07'24''
5 km35.64 km/h01'41''09'05''
6 km35.29 km/h01'42''10'47''
7 km28.34 km/h02'07''12'54''
8 km35.29 km/h01'42''14'36''
9 km33.33 km/h01'48''16'24''
10 km32.43 km/h01'51''18'15''
11 km35.29 km/h01'42''19'57''
12 km31.57 km/h01'54''21'51''
13 km33.96 km/h01'46''23'37''
14 km31.03 km/h01'56''25'33''
15 km36.36 km/h01'39''27'12''
16 km34.61 km/h01'44''28'56''
17 km34.61 km/h01'44''30'40''
18 km34.28 km/h01'45''32'25''
19 km32.72 km/h01'50''34'15''
20 km34.28 km/h01'45''36'00''
21 km33.02 km/h01'49''37'49''
22 km33.02 km/h01'49''39'38''
23 km39.13 km/h01'32''41'10''
24 km33.02 km/h01'49''42'59''
25 km32.72 km/h01'50''44'49''
26 km30.76 km/h01'57''46'46''
27 km30.76 km/h01'57''48'43''
28 km31.57 km/h01'54''50'37''
29 km33.96 km/h01'46''52'23''
30 km34.61 km/h01'44''54'07''

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