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Le siteLa ronde nocturne des 4 heures de la Sentinelle
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| La ronde nocturne des 4 heures de la Sentinelle par romook | |||||
| Date | 9/10/2004 | Type de séance | Compétition | Distance | 44.8 kms |
| Lieu | La Sentinelle | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 04h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 155/- | ||
| Moyenne | 11.2 km/h | ||||
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