Le Tacot - 26 km
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1/5/2011 |
Continu |
25.6686 kms |
Gevrey Chambertin |
Un peu difficile |
589 m D+ / 588 m D- |
Course à Pied (trail) |
Inconnue |
02h36'29'' |
Inconnue |
-/- |
9.84 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 11.88 km/h | 05'03'' | 05'03'' | 2 km | 12.24 km/h | 04'54'' | 09'57'' | 3 km | 12.72 km/h | 04'43'' | 14'40'' | 4 km | 10.14 km/h | 05'55'' | 20'35'' | 5 km | 8.57 km/h | 07'00'' | 27'35'' | 6 km | 12.28 km/h | 04'53'' | 32'28'' | 7 km | 11.96 km/h | 05'01'' | 37'29'' | 8 km | 9.49 km/h | 06'19'' | 43'48'' | 9 km | 7.67 km/h | 07'49'' | 51'37'' | 10 km | 9.27 km/h | 06'28'' | 58'05'' | 11 km | 10.34 km/h | 05'48'' | 01h03'53'' | 12 km | 11.96 km/h | 05'01'' | 01h08'54'' | 13 km | 13.53 km/h | 04'26'' | 01h13'20'' | 14 km | 12.99 km/h | 04'37'' | 01h17'57'' | 15 km | 9.86 km/h | 06'05'' | 01h24'02'' | 16 km | 12.37 km/h | 04'51'' | 01h28'53'' | 17 km | 10.37 km/h | 05'47'' | 01h34'40'' | 18 km | 8.55 km/h | 07'01'' | 01h41'41'' | 19 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 01h47'18'' | 20 km | 7.11 km/h | 08'26'' | 01h55'44'' | 21 km | 6.26 km/h | 09'35'' | 02h05'19'' | 22 km | 6.75 km/h | 08'53'' | 02h14'12'' | 23 km | 9.44 km/h | 06'21'' | 02h20'33'' | 24 km | 8.31 km/h | 07'13'' | 02h27'46'' | 25 km | 11.32 km/h | 05'18'' | 02h33'04'' |
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