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| Terrenoire - Le Bessat - Rochetaillée par Mathias | |||||
| Date | 13/11/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 24.17 kms |
| Lieu | Terrenoire | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1002 m D+ / 1002 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h13'21'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 135.7/167 | ||
| Moyenne | 7.5 km/h | ||||
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