Communauté des sports d'endurance
Le sitePointe de Cuques
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| Pointe de Cuques par lioda78 | |||||
| Date | 3/4/2012 | Type de séance | Feeling | Distance | 12.5 kms |
| Lieu | Cuges les pins | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 450 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h45'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.14 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Reprise après longue période d'inactivité. Départ maison. Montée par le chemin du virage abandonné, puis, par le col vers Riboux. Dernière partie dans les buissons, jusqu'au sommet (en marchant). Retour par le même itinéraire au début, puis par le chemin raide de la Bartavelle. Pluie sur le retour. | |||||
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