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| Rando-Course par Mr_Ours | |||||
| Date | 13/5/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 25 kms |
| Lieu | Estibette-Mondragon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 2700 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 06h40'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 3.75 km/h | ||||
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