tranquille

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tranquille par neoh14
Date1/6/2012 Type de séanceContinu Distance10.2953 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 72 m D+ / 81 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h12'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 134/164
  Moyenne 8.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.11 km/h06'35''06'35''
2 km9.52 km/h06'18''12'53''
3 km9.89 km/h06'04''18'57''
4 km9.8 km/h06'07''25'04''
5 km9.8 km/h06'07''31'11''
6 km6.99 km/h08'35''39'46''
7 km10.84 km/h05'32''45'18''
8 km10.87 km/h05'31''50'49''
9 km7.17 km/h08'22''59'11''
10 km5.18 km/h11'34''01h10'45''

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