bosses

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bosses par neoh14
Date18/7/2012 Type de séanceContinu Distance9.98991 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 189 m D+ / 179 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h05'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 144/176
  Moyenne 9.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.6 km/h09'05''09'05''
2 km8.8 km/h06'49''15'54''
3 km9.75 km/h06'09''22'03''
4 km10.16 km/h05'54''27'57''
5 km10.37 km/h05'47''33'44''
6 km8.65 km/h06'56''40'40''
7 km8.21 km/h07'18''47'58''
8 km9.97 km/h06'01''53'59''
9 km9.02 km/h06'39''01h00'38''

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