des p'tites bosses

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des p'tites bosses par neoh14
Date25/7/2012 Type de séanceContinu Distance8.70203 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 165 m D+ / 169 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 52'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 149/178
  Moyenne 9.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.82 km/h06'48''06'48''
2 km8.84 km/h06'47''13'35''
3 km9.75 km/h06'09''19'44''
4 km9.78 km/h06'08''25'52''
5 km10.28 km/h05'50''31'42''
6 km10.43 km/h05'45''37'27''
7 km10.14 km/h05'55''43'22''
8 km11 km/h05'27''48'49''

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