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| Vélo : St-Pierre > Dardilly par zwiling | |||||
| Date | 24/7/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 16 kms |
| Lieu | St Pierre La Palud, Lentilly, La tour de Salvagny, Dardilly | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 176 m D+ / 264 m D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 42'43'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 125/154 | ||
| Moyenne | 22.47 km/h | ||||
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