Punta Migliarello

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Punta Migliarello par lioda78
Date19/7/2012 Type de séanceFeeling Distance13.5 kms
LieuCorse DifficultéTrès difficile Dénivelé 1300 m D+ / - D-
SportMarche IntensitéEndurance fondamentale Durée 04h00'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.37 km/h
Commentaire public
Départ du col de Vizzavona (1163m)
Montée au fortin.
Redescente sur les cascades.
Montée par la vallée de l'Agnone
Montée jusqu'au col Muratello (2020m)au retour.
Montée : 2h25
Rando : 6h au total
Pause au sommet : 0h45
Pause aux cascades : 0h45

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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