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Boucle Arche de Corte

(revenir au carnet d'entrainement)

Boucle Arche de Corte par lioda78
Date	27/7/2012	Type de séance	Continu	Distance	22 kms
Lieu	Corse	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1600 m D+ / - D-
Sport	Marche	Intensité	Inconnue	Durée	05h10'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	4.25 km/h
Commentaire public
Départ de la Citadelle de Corte (453m). Montée directe à l'arche (1452m). Passage d'un col à1650m puis descente sur les bergeries de Padule (1600m). Remontée a Bocca a Canaghia (1750m). Descente aux bergeries de Conia (1593m). Descente en trottinant à la maison forestière (1358m). Descente en trottinant jusqu'à la passerelle sur le Tavignano. Retour en trottinant jusqu'à Corte (grosse chaleur). Durée montée arche : 1h42 Pause à l'arche : 0h35 Pause aux vasques : 1h20 Pause a Bocca a Canaghia : 0h15 Durée totale : 7h20

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