footing

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footing par neoh14
Date7/9/2012 Type de séanceContinu Distance9.78493 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 83 m D+ / 87 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 136/161
  Moyenne 9.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.95 km/h06'42''06'42''
2 km9.62 km/h06'14''12'56''
3 km10.4 km/h05'46''18'42''
4 km10.9 km/h05'30''24'12''
5 km8.84 km/h06'47''30'59''
6 km9.94 km/h06'02''37'01''
7 km9.72 km/h06'10''43'11''
8 km9.62 km/h06'14''49'25''
9 km9.32 km/h06'26''55'51''

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