recup active

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recup active par neoh14
Date15/10/2012 Type de séanceContinu Distance8.2399 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 64 m D+ / 72 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 139/164
  Moyenne 9.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.91 km/h06'44''06'44''
2 km9.37 km/h06'24''13'08''
3 km9.72 km/h06'10''19'18''
4 km9.78 km/h06'08''25'26''
5 km9.37 km/h06'24''31'50''
6 km10.81 km/h05'33''37'23''
7 km10.9 km/h05'30''42'53''
8 km10.81 km/h05'33''48'26''

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