heula!!! ça souffle

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heula!!! ça souffle par neoh14
Date26/10/2012 Type de séanceContinu Distance9.88023 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 91 m D+ / 83 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 143/168
  Moyenne 9.93 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.78 km/h06'50''06'50''
2 km9.78 km/h06'08''12'58''
3 km10.05 km/h05'58''18'56''
4 km10.94 km/h05'29''24'25''
5 km10.43 km/h05'45''30'10''
6 km10.08 km/h05'57''36'07''
7 km9.91 km/h06'03''42'10''
8 km10.05 km/h05'58''48'08''
9 km9.78 km/h06'08''54'16''

1 commentaire

Commentaire de co14 posté le 28-10-2012 à 11:44:04

heula l'normand !!

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