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3x6 montées, descentes cool, club

(revenir au carnet d'entrainement)

3x6 montées, descentes cool, club par la panthère
Date	16/4/2013	Type de séance	Continu	Distance	15 kms
Lieu	romans	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h30'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	10 km/h
Commentaire public
3x6 montées, descentes récup

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