sortie

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sortie par co14
Date25/4/2013 Type de séanceContinu Distance13.2956 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 206 m D+ / 210 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h22'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.62 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.42 km/h06'22''06'22''
2 km10.08 km/h05'57''12'19''
3 km10.58 km/h05'40''17'59''
4 km9.72 km/h06'10''24'09''
5 km9.39 km/h06'23''30'32''
6 km9.23 km/h06'30''37'02''
7 km9.25 km/h06'29''43'31''
8 km9.6 km/h06'15''49'46''
9 km8.27 km/h07'15''57'01''
10 km10.14 km/h05'55''01h02'56''
11 km9.7 km/h06'11''01h09'07''
12 km10.58 km/h05'40''01h14'47''
13 km9.8 km/h06'07''01h20'54''

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