Communauté des sports d'endurance
Le siteD+
(revenir au carnet d'entrainement)
| D+ par TomTrailRunner | |||||
| Date | 25/4/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
| Lieu | Coullonges AU Monts D'or | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 689 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h16'09'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 156/170 | ||
| Moyenne | 8.66 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.