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Le siteTrail avec Claire
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| Trail avec Claire par TomTrailRunner | |||||
| Date | 20/8/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 5.29 kms |
| Lieu | Montluel | Difficulté | Facile | Dénivelé | 81 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 40'05'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 124/152 | ||
| Moyenne | 7.91 km/h | ||||
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