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Le siteSortie longue
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| Sortie longue par TomTrailRunner | |||||
| Date | 20/10/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 16.3 kms |
| Lieu | Bourg St Christophe | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 248 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h54'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/132 | ||
| Moyenne | 8.57 km/h | ||||
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