Communauté des sports d'endurance
Le site6x1000m 3'27" R200m 1'40"
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| 6x1000m 3'27" R200m 1'40" par Mathias | |||||
| Date | 24/10/2013 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 13.5 kms |
| Lieu | Stade Virgile | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 180 m D+ / 180 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h13'56'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.95 km/h | ||||
Courbe(s) de la séance
Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues)
ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître
ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges.
Idem pour les limites de plages d'entraînement.
Pas de données GPS pour cette séance
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