Tertre Blanc

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Tertre Blanc par JLW
Date1/1/2014 Type de séanceContinu Distance13.1449 kms
LieuNainville les Roches DifficultéMoyenne Dénivelé 244 m D+ / 238 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h25'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.69 km/h07'48''07'48''
2 km9.94 km/h06'02''13'50''
3 km7.89 km/h07'36''21'26''
4 km8.86 km/h06'46''28'12''
5 km10.31 km/h05'49''34'01''
6 km8.37 km/h07'10''41'11''
7 km10.4 km/h05'46''46'57''
8 km9.18 km/h06'32''53'29''
9 km9.8 km/h06'07''59'36''
10 km9.54 km/h06'17''01h05'53''
11 km8.67 km/h06'55''01h12'48''
12 km9.83 km/h06'06''01h18'54''
13 km10.9 km/h05'30''01h24'24''

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