Roller canal

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Roller canal par Benman
Date1/1/2014 Type de séanceContinu Distance21.77 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 84 m D+ / 84 m D-
SportRoller IntensitéInconnue Durée 01h41'55''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.81 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.8 km/h07'41''07'41''
2 km8.25 km/h07'16''14'57''
3 km10.55 km/h05'41''20'38''
4 km6.89 km/h08'42''29'20''
5 km9.39 km/h06'23''35'43''
6 km8.57 km/h07'00''42'43''
7 km13.58 km/h04'25''47'08''
8 km14.22 km/h04'13''51'21''
9 km15.85 km/h03'47''55'08''
10 km15.38 km/h03'54''59'02''
11 km15.25 km/h03'56''01h02'58''
12 km16.51 km/h03'38''01h06'36''
13 km17.47 km/h03'26''01h10'02''
14 km18.36 km/h03'16''01h13'18''
15 km16.66 km/h03'36''01h16'54''
16 km16.28 km/h03'41''01h20'35''
17 km13.58 km/h04'25''01h25'00''
18 km15.18 km/h03'57''01h28'57''
19 km13.89 km/h04'19''01h33'16''
20 km15.92 km/h03'46''01h37'02''
21 km13.74 km/h04'22''01h41'24''

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