Motivation retrouvée et très bonne séance ! C'est reparti !

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Motivation retrouvée et très bonne séance ! C'est reparti ! par Delphine01
Date19/3/2014 Type de séanceContinu Distance11.5177 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 180 m D+ / 186 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h15'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.83 km/h06'06''06'06''
2 km9.02 km/h06'39''12'45''
3 km9.25 km/h06'29''19'14''
4 km9.47 km/h06'20''25'34''
5 km9.27 km/h06'28''32'02''
6 km9.23 km/h06'30''38'32''
7 km9.27 km/h06'28''45'00''
8 km9.42 km/h06'22''51'22''
9 km9.65 km/h06'13''57'35''
10 km9.72 km/h06'10''01h03'45''
11 km7.48 km/h08'01''01h11'46''

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