Séance 28 - à jeun, le dimanche matin... c'est vraiment parce que !

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Séance 28 - à jeun, le dimanche matin... c'est vraiment parce que ! par Delphine01
Date30/3/2014 Type de séanceContinu Distance12.6004 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 207 m D+ / 208 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h27'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.88 km/h06'45''06'45''
2 km8.39 km/h07'09''13'54''
3 km9.83 km/h06'06''20'00''
4 km8.57 km/h07'00''27'00''
5 km8.45 km/h07'06''34'06''
6 km9.13 km/h06'34''40'40''
7 km8.47 km/h07'05''47'45''
8 km8.49 km/h07'04''54'49''
9 km8.39 km/h07'09''01h01'58''
10 km8.71 km/h06'53''01h08'51''
11 km8.49 km/h07'04''01h15'55''
12 km8.67 km/h06'55''01h22'50''

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