Trail du Josas - 35 km

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Trail du Josas - 35 km par sabzaina
Date6/4/2014 Type de séanceCompétition Distance35.7824 kms
LieuJouy En Josas DifficultéUn peu difficile Dénivelé 800 m D+ / 987 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h36'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 147/164
  Moyenne 9.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.84 km/h05'32''05'32''
2 km8.73 km/h06'52''12'24''
3 km10.14 km/h05'55''18'19''
4 km10.11 km/h05'56''24'15''
5 km9.18 km/h06'32''30'47''
6 km10.94 km/h05'29''36'16''
7 km10.81 km/h05'33''41'49''
8 km10.84 km/h05'32''47'21''
9 km8.51 km/h07'03''54'24''
10 km8.93 km/h06'43''01h01'07''
11 km8.73 km/h06'52''01h07'59''
12 km10.81 km/h05'33''01h13'32''
13 km9.25 km/h06'29''01h20'01''
14 km10.74 km/h05'35''01h25'36''
15 km10.08 km/h05'57''01h31'33''
16 km10.81 km/h05'33''01h37'06''
17 km9.13 km/h06'34''01h43'40''
18 km9.8 km/h06'07''01h49'47''
19 km9.91 km/h06'03''01h55'50''
20 km11.18 km/h05'22''02h01'12''
21 km8.1 km/h07'24''02h08'36''
22 km10.16 km/h05'54''02h14'30''
23 km10.31 km/h05'49''02h20'19''
24 km9.06 km/h06'37''02h26'56''
25 km10.49 km/h05'43''02h32'39''
26 km9.35 km/h06'25''02h39'04''
27 km9.7 km/h06'11''02h45'15''
28 km9.2 km/h06'31''02h51'46''
29 km9.49 km/h06'19''02h58'05''
30 km9.02 km/h06'39''03h04'44''
31 km11.11 km/h05'24''03h10'08''
32 km10.68 km/h05'37''03h15'45''
33 km10.68 km/h05'37''03h21'22''
34 km12.16 km/h04'56''03h26'18''
35 km10.11 km/h05'56''03h32'14''

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