J'ai super faim !
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8/6/2014 |
Continu |
48.5 kms |
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Un peu difficile |
502 m D+ / 505 m D- |
Cyclisme |
Inconnue |
03h40'00'' |
Inconnue |
-/- |
13.22 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 8.18 km/h | 07'20'' | 07'20'' | 2 km | 16.36 km/h | 03'40'' | 11'00'' | 3 km | 15.58 km/h | 03'51'' | 14'51'' | 4 km | 16.07 km/h | 03'44'' | 18'35'' | 5 km | 13.09 km/h | 04'35'' | 23'10'' | 6 km | 14.22 km/h | 04'13'' | 27'23'' | 7 km | 7.18 km/h | 08'21'' | 35'44'' | 8 km | 15.31 km/h | 03'55'' | 39'39'' | 9 km | 16.43 km/h | 03'39'' | 43'18'' | 10 km | 14.4 km/h | 04'10'' | 47'28'' | 11 km | 15.72 km/h | 03'49'' | 51'17'' | 12 km | 10.14 km/h | 05'55'' | 57'12'' | 13 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 01h02'00'' | 14 km | 15.58 km/h | 03'51'' | 01h05'51'' | 15 km | 10.74 km/h | 05'35'' | 01h11'26'' | 16 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 01h16'16'' | 17 km | 12.9 km/h | 04'39'' | 01h20'55'' | 18 km | 12.16 km/h | 04'56'' | 01h25'51'' | 19 km | 13.63 km/h | 04'24'' | 01h30'15'' | 20 km | 13.13 km/h | 04'34'' | 01h34'49'' | 21 km | 17.56 km/h | 03'25'' | 01h38'14'' | 22 km | 10.25 km/h | 05'51'' | 01h44'05'' | 23 km | 8.21 km/h | 07'18'' | 01h51'23'' | 24 km | 8.33 km/h | 07'12'' | 01h58'35'' | 25 km | 14.63 km/h | 04'06'' | 02h02'41'' | 26 km | 8.51 km/h | 07'03'' | 02h09'44'' | 27 km | 8.88 km/h | 06'45'' | 02h16'29'' | 28 km | 15.85 km/h | 03'47'' | 02h20'16'' | 29 km | 12.28 km/h | 04'53'' | 02h25'09'' | 30 km | 15.18 km/h | 03'57'' | 02h29'06'' | 31 km | 18.55 km/h | 03'14'' | 02h32'20'' | 32 km | 20.45 km/h | 02'56'' | 02h35'16'' | 33 km | 13.23 km/h | 04'32'' | 02h39'48'' | 34 km | 5.21 km/h | 11'30'' | 02h51'18'' | 35 km | 21.05 km/h | 02'51'' | 02h54'09'' | 36 km | 20.8 km/h | 02'53'' | 02h57'02'' | 37 km | 22.92 km/h | 02'37'' | 02h59'39'' | 38 km | 9.65 km/h | 06'13'' | 03h05'52'' | 39 km | 15.58 km/h | 03'51'' | 03h09'43'' | 40 km | 16.9 km/h | 03'33'' | 03h13'16'' | 41 km | 19.35 km/h | 03'06'' | 03h16'22'' | 42 km | 14.17 km/h | 04'14'' | 03h20'36'' | 43 km | 11.5 km/h | 05'13'' | 03h25'49'' | 44 km | 19.78 km/h | 03'02'' | 03h28'51'' | 45 km | 17.82 km/h | 03'22'' | 03h32'13'' | 46 km | 17.64 km/h | 03'24'' | 03h35'37'' | 47 km | 17.3 km/h | 03'28'' | 03h39'05'' | 48 km | 12.63 km/h | 04'45'' | 03h43'50'' |
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