Champsaurin - 37 km
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6/7/2014 |
Continu |
37.1525 kms |
St Jean St Nicolas |
Un peu difficile |
2463 m D+ / 2246 m D- |
Course à Pied (trail) |
Inconnue |
05h43'05'' |
Inconnue |
-/- |
6.49 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 05'37'' | 2 km | 4.26 km/h | 14'04'' | 19'41'' | 3 km | 6.39 km/h | 09'23'' | 29'04'' | 4 km | 7.89 km/h | 07'36'' | 36'40'' | 5 km | 5.8 km/h | 10'20'' | 47'00'' | 6 km | 5.78 km/h | 10'22'' | 57'22'' | 7 km | 4.44 km/h | 13'29'' | 01h10'51'' | 8 km | 3.27 km/h | 18'20'' | 01h29'11'' | 9 km | 5.31 km/h | 11'17'' | 01h40'28'' | 10 km | 10.16 km/h | 05'54'' | 01h46'22'' | 11 km | 10.31 km/h | 05'49'' | 01h52'11'' | 12 km | 10.43 km/h | 05'45'' | 01h57'56'' | 13 km | 5.24 km/h | 11'27'' | 02h09'23'' | 14 km | 5.11 km/h | 11'44'' | 02h21'07'' | 15 km | 7.57 km/h | 07'55'' | 02h29'02'' | 16 km | 9.06 km/h | 06'37'' | 02h35'39'' | 17 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 02h41'03'' | 18 km | 10.49 km/h | 05'43'' | 02h46'46'' | 19 km | 7.57 km/h | 07'55'' | 02h54'41'' | 20 km | 4.91 km/h | 12'12'' | 03h06'53'' | 21 km | 4.91 km/h | 12'13'' | 03h19'06'' | 22 km | 4.65 km/h | 12'53'' | 03h31'59'' | 23 km | 5.71 km/h | 10'30'' | 03h42'29'' | 24 km | 4.89 km/h | 12'16'' | 03h54'45'' | 25 km | 4.96 km/h | 12'05'' | 04h06'50'' | 26 km | 2.77 km/h | 21'38'' | 04h28'28'' | 27 km | 8.21 km/h | 07'18'' | 04h35'46'' | 28 km | 9.06 km/h | 06'37'' | 04h42'23'' | 29 km | 9.04 km/h | 06'38'' | 04h49'01'' | 30 km | 10 km/h | 06'00'' | 04h55'01'' | 31 km | 8.35 km/h | 07'11'' | 05h02'12'' | 32 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 05h07'44'' | 33 km | 7.36 km/h | 08'09'' | 05h15'53'' | 34 km | 6.12 km/h | 09'48'' | 05h25'41'' | 35 km | 10.52 km/h | 05'42'' | 05h31'23'' | 36 km | 10.71 km/h | 05'36'' | 05h36'59'' | 37 km | 12.08 km/h | 04'58'' | 05h41'57'' |
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