Les Crêtes du Pays Basque - 26 km
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| 5/7/2014 |
Compétition |
25.4375 kms |
| Espelette |
Un peu difficile |
1008 m D+ / 1009 m D- |
| Course à Pied (trail) |
Inconnue |
02h30'00'' |
| Inconnue |
-/- |
| 10.17 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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| Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | | 1 km | 15.92 km/h | 03'46'' | 03'46'' | | 2 km | 14.63 km/h | 04'06'' | 07'52'' | | 3 km | 12.54 km/h | 04'47'' | 12'39'' | | 4 km | 6.93 km/h | 08'39'' | 21'18'' | | 5 km | 8.39 km/h | 07'09'' | 28'27'' | | 6 km | 7.77 km/h | 07'43'' | 36'10'' | | 7 km | 4.46 km/h | 13'27'' | 49'37'' | | 8 km | 12.99 km/h | 04'37'' | 54'14'' | | 9 km | 11.42 km/h | 05'15'' | 59'29'' | | 10 km | 12 km/h | 05'00'' | 01h04'29'' | | 11 km | 9.94 km/h | 06'02'' | 01h10'31'' | | 12 km | 9.44 km/h | 06'21'' | 01h16'52'' | | 13 km | 10.9 km/h | 05'30'' | 01h22'22'' | | 14 km | 12.81 km/h | 04'41'' | 01h27'03'' | | 15 km | 13.13 km/h | 04'34'' | 01h31'37'' | | 16 km | 7.21 km/h | 08'19'' | 01h39'56'' | | 17 km | 11.61 km/h | 05'10'' | 01h45'06'' | | 18 km | 7.79 km/h | 07'42'' | 01h52'48'' | | 19 km | 12 km/h | 05'00'' | 01h57'48'' | | 20 km | 12.76 km/h | 04'42'' | 02h02'30'' | | 21 km | 10.55 km/h | 05'41'' | 02h08'11'' | | 22 km | 13.74 km/h | 04'22'' | 02h12'33'' | | 23 km | 10.74 km/h | 05'35'' | 02h18'08'' | | 24 km | 13.33 km/h | 04'30'' | 02h22'38'' | | 25 km | 11.53 km/h | 05'12'' | 02h27'50'' |
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