Trail des  Passerelles  du Monteynard  - 33 km
  (revenir au carnet d'entrainement)
  |
  | 20/7/2014 | Continu | 33.8 kms | 
  | Treffort | Très difficile | 1967 m D+ / 1976 m D- | 
  | Course à Pied (trail) | Inconnue | 05h20'21'' | 
  
      
  	  | Inconnue | -/- | 
	  
          
          
	  | 6.33 km/h | 
	    
  Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog : 
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|  | | Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | | 1 km | 8.93 km/h | 06'43'' | 06'43'' |  | 2 km | 10.77 km/h | 05'34'' | 12'17'' |  | 3 km | 7.42 km/h | 08'05'' | 20'22'' |  | 4 km | 7.54 km/h | 07'57'' | 28'19'' |  | 5 km | 6.89 km/h | 08'42'' | 37'01'' |  | 6 km | 7.53 km/h | 07'58'' | 44'59'' |  | 7 km | 8.21 km/h | 07'18'' | 52'17'' |  | 8 km | 10.81 km/h | 05'33'' | 57'50'' |  | 9 km | 7.98 km/h | 07'31'' | 01h05'21'' |  | 10 km | 6.52 km/h | 09'12'' | 01h14'33'' |  | 11 km | 6.12 km/h | 09'48'' | 01h24'21'' |  | 12 km | 6.61 km/h | 09'04'' | 01h33'25'' |  | 13 km | 4.09 km/h | 14'40'' | 01h48'05'' |  | 14 km | 3.96 km/h | 15'09'' | 02h03'14'' |  | 15 km | 7.17 km/h | 08'22'' | 02h11'36'' |  | 16 km | 8.97 km/h | 06'41'' | 02h18'17'' |  | 17 km | 10.16 km/h | 05'54'' | 02h24'11'' |  | 18 km | 7.8 km/h | 07'41'' | 02h31'52'' |  | 19 km | 8.39 km/h | 07'09'' | 02h39'01'' |  | 20 km | 4.47 km/h | 13'25'' | 02h52'26'' |  | 21 km | 6.92 km/h | 08'40'' | 03h01'06'' |  | 22 km | 6.19 km/h | 09'41'' | 03h10'47'' |  | 23 km | 9.06 km/h | 06'37'' | 03h17'24'' |  | 24 km | 3.89 km/h | 15'25'' | 03h32'49'' |  | 25 km | 4.5 km/h | 13'20'' | 03h46'09'' |  | 26 km | 4.19 km/h | 14'19'' | 04h00'28'' |  | 27 km | 5.66 km/h | 10'36'' | 04h11'04'' |  | 28 km | 3.73 km/h | 16'04'' | 04h27'08'' |  | 29 km | 3.74 km/h | 16'02'' | 04h43'10'' |  | 30 km | 6.81 km/h | 08'48'' | 04h51'58'' |  | 31 km | 7.64 km/h | 07'51'' | 04h59'49'' |  | 32 km | 6.69 km/h | 08'58'' | 05h08'47'' |  | 33 km | 8.8 km/h | 06'49'' | 05h15'36'' | 
 | 
   
Accueil - Haut de page - Aide
 - Contact 
 - Mentions légales
 - Version mobile
 - 0.48 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
 
 
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.