footing

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footing par nono14
Date5/8/2014 Type de séanceContinu Distance10.6481 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 343 m D+ / 320 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h31'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.96 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.3 km/h09'31''09'31''
2 km7.82 km/h07'40''17'11''
3 km7.45 km/h08'03''25'14''
4 km4.81 km/h12'27''37'41''
5 km4.07 km/h14'44''52'25''
6 km7.94 km/h07'33''59'58''
7 km9.91 km/h06'03''01h06'01''
8 km7.77 km/h07'43''01h13'44''
9 km8.95 km/h06'42''01h20'26''
10 km8.39 km/h07'09''01h27'35''

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