footing

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footing par nono14
Date20/8/2014 Type de séanceContinu Distance9.95213 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 156 m D+ / 152 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h13'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.86 km/h06'46''06'46''
2 km8.63 km/h06'57''13'43''
3 km9.06 km/h06'37''20'20''
4 km8 km/h07'30''27'50''
5 km7.08 km/h08'28''36'18''
6 km7.07 km/h08'29''44'47''
7 km7.21 km/h08'19''53'06''
8 km9.13 km/h06'34''59'40''
9 km8.51 km/h07'03''01h06'43''

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