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sortie de dernière minute

(revenir au carnet d'entrainement)

sortie de dernière minute par Delphine01
Date	20/9/2014	Type de séance	Continu	Distance	10.1917 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	75 m D+ / 88 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h09'42''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	8.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.7 km/h 06'11'' 06'11'' 2 km 8.84 km/h 06'47'' 12'58'' 3 km 9.72 km/h 06'10'' 19'08'' 4 km 9.57 km/h 06'16'' 25'24'' 5 km 8.88 km/h 06'45'' 32'09'' 6 km 9.47 km/h 06'20'' 38'29'' 7 km 9.37 km/h 06'24'' 44'53'' 8 km 9.42 km/h 06'22'' 51'15'' 9 km 9.3 km/h 06'27'' 57'42'' 10 km 10 km/h 06'00'' 01h03'42''

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