footing

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footing par nono14
Date29/10/2014 Type de séanceContinu Distance9.5631 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 193 m D+ / 163 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h18'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.91 km/h07'35''07'35''
2 km7.82 km/h07'40''15'15''
3 km6.49 km/h09'14''24'29''
4 km8.78 km/h06'50''31'19''
5 km6.1 km/h09'50''41'09''
6 km6.69 km/h08'58''50'07''
7 km7.82 km/h07'40''57'47''
8 km6.32 km/h09'29''01h07'16''
9 km8.88 km/h06'45''01h14'01''

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