footing

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footing par nono14
Date16/11/2014 Type de séanceContinu Distance9.97688 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 73 m D+ / 69 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'14''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.37 km/h06'24''06'24''
2 km9.13 km/h06'34''12'58''
3 km8.53 km/h07'02''20'00''
4 km9.6 km/h06'15''26'15''
5 km9.91 km/h06'03''32'18''
6 km9.65 km/h06'13''38'31''
7 km6.32 km/h09'29''48'00''
8 km10.02 km/h05'59''53'59''
9 km9.57 km/h06'16''01h00'15''

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